Welkom bij Praktijk INCLEDON

 Praktijk voor Psychosociale- en Relatietherapie

De meeste mensen hebben wel eens een periode in hun leven dat ze ergens mee zitten of problemen hebben. Meestal komen ze daar zelf wel weer uit. Soms zijn er problemen of klachten waar je maar niet van af kunt komen of waarover je niet langer met bekenden wilt of kunt praten. In zo'n situatie is een gesprek met een therapeut zinvol. Denk niet dat alles eerst (nog) erger moet zijn voordat je hulp kunt krijgen. Juist als je er vroeg bij bent, kan een therapeut je goed helpen.

Ik kan hulp bieden bij verschillende problemen in de

• persoonlijke sfeer, zoals onzekerheid, laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen of onvoldoende je eigen grenzen aan kunnen of durven geven, onrust en onvrede die tot stress of burnout leidt, spanningsklachten, angst, concentratieproblemen, eenzaamheid en moeite met zingeving

• relationele sfeer, bijvoorbeeld relatieproblemen, problemen of onenigheid over (schoon) familie, rouwverwerking, problemen met de kinderen

• problemen in de werksfeer, bijvoorbeeld je voelt je opgejaagd of niet gehoord, je raakt de grip kwijt en je kunt je grenzen niet goed (genoeg) meer aangeven, je zit niet goed in je vel of je hebt een burnout gekregen.

Problemen op het ene gebied veroorzaken vaak problemen op een ander gebied. Zo kan er een neerwaartse spiraal ontstaan waardoor het steeds lastiger wordt om er zelf nog uit te komen.

Handelsregister K.v.K. nr. 04082488